Sind Home-Workouts wirklich der neue Fintess-Trend?

Sind Home-Workouts wirklich der neue Fitness-Trend?

Jeder Hobbysportler kennt es. Man steht morgens motiviert auf und will nach einem saftigen Frühstück, so schnell wie möglich ins Fitnessstudio um Gewichte zu heben. Doch dann der grosse Schock. Man schaut aus dem Fenster und erkennt was für schlechtes Wetter heute ist. Schon beginnt man verzweifelt nach Ausreden zu suchen: "Ach bei dem Sauwetter habe ich keine Lust aus dem Haus zu gehen. War ja gestern schon im Fitnessstudio, ich kann ja heute Pause machen." oder noch besser ist die folgenden Ausrede: "Nein, zu Hause ist es viel zu gemütlich, als dass ich bei diesem Wetter das Haus verlasse. Ich mache doch heute ein Home-Workout."😅 
Wie viel mal haben sich Leute schon vorgenommen anstatt ins Fitnessstudio zu gehen ein Home-Workout durchzuführen, um schlussendlich den ganzen Tag auf der Couch zu sitzen?
Die Antwort: Die Anzahl der Sterne ⭐ am Himmel 🌃 .

Das Problem ist, dass man zu Hause halt weniger motiviert ist als im Fitnessstudio. Zudem man immer noch die Möglichkeit hat am nächsten Tag ins Gym zu gehen. Doch wie sieht es aus, wenn man diese Option nicht mehr hat? Was wenn wegen einer Landesweiten Pandemie alle Fitnesscenter auf unbestimmte Zeit geschlossen sind? Solch eine Situation hatten wir im März 2020. Wie ist man in unserem digitalen Zeitalter mit dem umgegangen? Richtig! Youtube Videos. Wenn man auf Youtube "Home-Workout" Videos sucht, erscheinen nun unzählige Videos mit den Titeln: "Home-Workout during the Lockdown" oder "The Ultimate Lockdown Workout Routine from home".
Die Klicks dieser Videos nehmen täglich zu, da viele Menschen sich aufgrund des Corona-Virus fürchten, ihr Fitnessstudio zu betreten oder dieses sogar schon geschlossen worden ist. Nun stehen wir kurz vor dem zweiten Lockdown. Doch was bedeutet das für den Trend der Home-Workouts? 🤔


Meiner Meinung nach ist dies nur ein kurz anhaltender Trend. Egal wie zeitsparend und schön auch das Home-Workout mit einem Video von einem attraktiven Betreuer auch ist, glaube ich nicht daran, dass Home-Workouts die Fitnessstudios ersetzen werden. Für die momentane Krisensituation sind sie sicher eine sehr gute Alternative und auch wieder ein positives Zeichen der Digitalisierung. Jedoch kann keine Technologie der Welt oder "Ultimate Workout from Home only using a spoon" Video den Muskelwachstum beeinflussen 💪 . Das Gewichtheben bleibt somit die beste Möglichkeit um seinen Körper in Form zu bringen 🏋 . 
Also liebe Hobbysportler: noch ein bisschen Geduld haben, bis die Fitnessstudios wieder aufmachen und dann heisst es auch schon bald wieder Pumping Iron! 💪💢💣




Kommentare

  1. Chilli & Cherry2. Dezember 2020 um 23:52

    Tönt spannend eure Einschätzung und wir können uns gut vorstellen, dass es einen Run auf Fitnessabos gibt, sobald die Studios wieder öffnen dürfen. Nichtsdestotrotz war das Homeworkout während der Pandemie für uns ein guter Ersatz. Habt ihr während der Pandemie auf Workouts von Youtube gemacht? Wenn ja, welchen Kanal könnt ihr uns empfehlen?

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